Plan smarter. Eat happier.
Plate Buddy plant deine Essenswoche, schreibt die Einkaufsliste und behält den Vorrat im Blick – damit du dir nicht jeden Tag aufs Neue Gedanken machen musst.
Jeden Abend dieselbe Frage. Der Kühlschrank ist voll, aber nichts passt zusammen. Am Ende gibt's wieder Nudeln – und der halbe Salat landet im Müll.
der Lebensmittelabfälle in der EU entstehen in privaten Haushalten. Fehlende Einkaufs- und Essensplanung gilt als eine der Ursachen. Genau da setzt Plate Buddy an.
Quelle: Europäische KommissionEin Foto.
Drei Superkräfte.
Kühlschrank, Kassenbon oder Teller: Plate Buddys KI erkennt, was drauf ist – und macht daraus Rezepte, Vorrat oder Nährwerte.
Kühlschrank-Scan
Ein Foto in den Kühlschrank – Plate Buddy erkennt deine Zutaten und zeigt dir sofort, was du daraus kochen kannst.
Kassenbon-Scan
Kassenzettel fotografieren – die Produkte landen automatisch im Vorrat und deine Einkaufsliste hakt sich selbst ab.
Mahlzeiten-Foto
Teller fotografieren, Nährwerte werden geschätzt und die Mahlzeit ist eingetragen. Kein Abtippen, kein Suchen.
Alles, was in deiner Küche passiert. An einem Ort.
Tagesziele, Vorrat und Einkauf greifen ineinander – damit du weniger planst und mehr genießt.
Dein Tag im Blick.
Kalorien, Makros und nächste Schritte – auf einen Blick.
Zutaten im Vorrat – mit Ablaufdaten und Warnungen.
7 Zutaten laufen bald abSortiert nach Supermarkt-Regalen.
Weniger wegwerfen. Mehr genießen.
Plate Buddy plant mit dem, was schon da ist – und erinnert dich, bevor etwas schlecht wird.
Plate Buddy ersetzt keine ärztliche oder ernährungswissenschaftliche Beratung und gibt keine Abnehm- oder Heilversprechen. Alle Nährwerte sind Schätzungen zur Orientierung. Mehr dazu in der Datenschutzerklärung.
Ein Tap. Dein Tag ist geplant.
Tag wählen, Mahlzeiten und Personen angeben – Plate Buddy stellt Frühstück, Mittag- und Abendessen passend zu deinen Zielen, Allergien und deiner Kochzeit zusammen. Allergien haben dabei immer Vorrang. Nicht dein Geschmack? Ein Tap auf „Andere Vorschläge“. Die Einkaufsliste entsteht direkt aus dem Plan.
Kochen.
Schritt für Schritt.
Große Schrift, ein Schritt nach dem anderen – und der Timer läuft mit. Erst stellst du alles bereit und hakst ab, dann führt dich Plate Buddy durch das Rezept. Auch wenn du noch nie gekocht hast.
- Alles bereitstellenZutaten und Geräte zum Abhaken
- Timer pro SchrittStartet mit einem Tap, zählt sichtbar runter
- Portionen anpassenMengen rechnen sich automatisch um
- Direkt eintragenGegessen? Nährwerte mit einem Tap übernehmen
Ein Blick in die App.
Echte Bildschirme aus Plate Buddy – vom ersten Start bis zum fertigen Teller.
Dein Plan. Direkt auf dem Bildschirm.
Mit den Plate-Buddy-Widgets siehst du, was heute auf dem Plan steht, wie viele Kalorien noch übrig sind und was auf der Einkaufsliste fehlt – ohne die App zu öffnen. Für Sperr- und Homebildschirm, in verschiedenen Größen.
- Sperrbildschirm: Kalorien, Protein und die nächste Mahlzeit auf einen Blick.
- Homebildschirm: Tagesplan, Kalorienring und Einkaufsliste als Widget.
- Immer aktuell: Was du in der App planst oder abhakst, zeigt das Widget sofort an.
AbendessenLachsfilet18:30 · 985 kcalHeute2.515 kcal geplant- Kartoffeln
- Feta
- Kirschtomaten
So einfach geht's.
Vom vollen Kühlschrank zum fertigen Teller – in drei Schritten.
Scannen
Kühlschrank, Kassenbon oder Teller fotografieren. Buddy erkennt den Rest.
Planen
Passende Gerichte vorschlagen lassen und mit einem Tap in den Wochenplan legen.
Genießen
Kochen, abhaken, fertig. Was fehlt, landet automatisch auf der Einkaufsliste.
Gemacht für deinen Alltag.
Egal ob nach der Arbeit, mit Kindern am Tisch oder mit knappem Budget – Plate Buddy passt sich an.
Berufstätige Singles & Paare
Schnell entscheiden, was nach der Arbeit auf den Tisch kommt.
Zutatenbasierte VorschlägeJunge Familien
Mahlzeiten und Einkäufe für alle koordinieren – ohne Zettelchaos.
Wochenplan & EinkaufslisteKochanfänger
Bekannte Zutaten sinnvoll kombinieren und sicher nachkochen.
Einfache RezepteBudgetbewusste Haushalte
Vorhandene Lebensmittel besser nutzen und gezielter einkaufen.
Vorratsorientierte Planung7 Tage gratis.
Dann entscheidest du.
Plate Buddy Pro
Alles aus Kostenlos – plus:
- Unbegrenzte ScansTeller, Kühlschrank und Kassenzettel – ohne Tageslimit.
- Rezepte aus deinen VideosGespeicherte Rezept-Videos werden auf dem iPhone ausgewertet – ohne Limit.
- WochenplanSieben Tage passend zu Zielen, Allergien und Zeit.
- Unbegrenzte eigene RezepteSo viele Gerichte, wie du willst – mit Anleitung, Nährwerten und Foto.
- Vorrat rettenAus ablaufenden Zutaten wird ein fertiges Gericht.
- Einkaufsliste aus dem PlanZutaten zusammengefasst, Vorrat automatisch abgezogen.
- Auswertung über 30 TageVerlauf, Serie und Abgleich mit deinen Zielen.
Kostenlos
Auch ohne Pro behältst du:
- Ein Scan pro Tag
- Jede Woche ein Tag geplantplus 3 Vorschlagsrunden gratis
- Rezept-Bibliothek, Vorrat, Einkaufsliste & Kochmodus
- Erinnerungen, bevor Vorräte ablaufen
- 30 Rezept-Links pro Monatund 3 Videos zum Ausprobieren
- Werbefreifür alle, ganz ohne Pro
Der kostenlose Testzeitraum gilt einmalig pro Apple-ID bzw. Google-Konto. Kündigst du nicht spätestens 24 Stunden vor seinem Ende, geht er automatisch in ein kostenpflichtiges Abo über. Abos verlängern sich automatisch um denselben Zeitraum, sofern du nicht spätestens 24 Stunden vor Ablauf kündigst. Kauf und Abrechnung laufen über Apple bzw. Google Play; maßgeblich sind die vor dem Kauf angezeigten Preise inkl. Steuern. Details in den Nutzungsbedingungen und unter Widerruf & Rücktritt.
Noch Fragen?
Der Download ist kostenlos. Plate Buddy Pro testest du 7 Tage lang gratis – danach kostet Pro 6,99 € im Monat oder 59,99 € im Jahr, wenn du jährlich auf einmal zahlst. Kündigst du nicht spätestens 24 Stunden vor Ende des Tests, startet das Abo automatisch. Auch ohne Pro bleiben ein Scan pro Tag, jede Woche ein geplanter Tag, Rezept-Bibliothek, Vorrat, Einkaufsliste und Kochmodus kostenlos – werbefrei für alle.
Plate Buddy gibt es für das iPhone im App Store und für Android bei Google Play. Mit demselben Apple- oder Google-Konto sind deine Daten auch nach einem Gerätewechsel wieder da – sogar zwischen iPhone und Android.
Es sind Schätzungen aus einer Bildanalyse, keine Messwerte. Sie eignen sich, um eine Woche im Blick zu behalten – nicht für medizinisch genaue Berechnungen. Portionsgrößen, verstecktes Öl und Saucen kann keine Kamera zuverlässig sehen.
Ja. Allergien und Unverträglichkeiten haben in der Planung immer Vorrang vor allen anderen Vorlieben. Prüfe trotzdem die Zutatenliste der Produkte, die du tatsächlich kaufst – eine App kann nicht wissen, was ein Hersteller an seiner Rezeptur ändert.
Ein Scan-Foto wird verschlüsselt an einen KI-Dienst übertragen und dort ausgewertet. Das Foto selbst bleibt auf deinem Gerät – es wird nicht in dein Cloud-Konto hochgeladen, nicht für Werbung verwendet und nicht zum Trainieren von KI-Modellen freigegeben. Alles Weitere steht in der Datenschutzerklärung.
Ja. Deine Pläne, Rezepte, Listen und Vorräte liegen auf dem Gerät. Eine Verbindung braucht es nur für Foto-Analysen, neue Vorschläge und die Synchronisierung mit deinem Konto.
Auf dem iPhone: Einstellungen › dein Name › Abonnements › Plate Buddy Pro › Abo kündigen. Auf Android: Google-Play-App › Profilbild › Zahlungen und Abos › Abos › Plate Buddy Pro › Abo kündigen. Bis zum Ende des bezahlten Zeitraums bleiben die Pro-Funktionen nutzbar. Erstattungen laufen über Apple bzw. Google – mehr unter Widerruf & Rücktritt.
Die PlateBuddy OG aus Nenzing in Vorarlberg – gegründet von Janik Jutz und Pascal Barthold, die selbst gerne kochen, aber keine Lust mehr auf die tägliche „Was essen wir heute?“-Diskussion hatten.
Noch etwas offen? Auf der Support-Seite findest du mehr Antworten – oder du schreibst uns an help@plate-buddy.app.
Was kochst du heute?
Lade Plate Buddy kostenlos, teste Pro 7 Tage gratis und lass deinen Kühlschrank die Antwort geben.